EgoVision Academy

На училище без стрес

6-седмичен курс за родители, които искат да разбират себе си, детето си и училището много по-добре

КУРСЪТ Е ЗА ВАС, АКО: - имате дете в 1–4 клас; - ако детето Ви има признаци на училищен стрес (сутрешни сълзи, болки в корема, мълчание); - ако водите битки за домашните; - ако детето губи увереност, страхува се или страда от подигравки; - ако усещате собствена си тревожност; - ако искате научно обоснован, но човешки подход. КУРСЪТ НЕ Е ЗА ВАС, АКО… - вярвате, че страхът е най-добрият мотиватор и не искате да промените този подход; - ако търсите магическа формула и отряд магове, които да променят детето Ви, без Вие да участвате в процеса на развитието му.

След курса ще можете: - да разчитате поведението на детето зад реакциите му; - да говорите с него при гняв, срам и тревожност; - да създадете поносим ритъм за домашните; - да реагирате с яснота и граници вместо със срам; - да държите собствената си тревожност под контрол; - да общувате с учителите с увереност. Как работи платформата, на която е качен курса? Всичко е подредено по модули, достъп от телефон/таблет/компютър, можете да спирате и връщате уроците, платформата пази напредъка. Не е нужна специална техника – само имейл, парола и връзка.

ЗАЩО ТОЧНО АЗ? Аз съм Миглена Ангелова – психолог, журналист, майка на четири деца и баба на шест внука, трима от които вече са ученици. Първо събрах знания и препоръки за моите дъщери и техните ученици, а след това реших сериозно да ги надградя, включих като консултанти: методолог, колега детски психолог и специалист по невробиология, и така създадохме курса. От години помагам на родители и учители да изграждат връзка с децата без страх и напрежение – така, както правя и със собствените си деца и внуци. Създадох курса „На училище без стрес", защото съм виждала как битките с домашните рушат отношенията, как тревогата и подигравките в класните стаи оставят следи за години – и как един по-мек, но ясен подход може да промени всичко. Този курс събира знанията ми по психология, опита ми в медиите и личния ми родителски път – така, че да Ви спести много години проби и грешки.

КАКВО Е СЪДЪРЖАНИЕТО НА КУРСА? МОДУЛ 1: Какво преживява детето, когато тръгва на училище Разбирате как детето вижда училището отвътре и защо то е реален стрес, а не „глезотия". Запознавате се с основите на детския мозък – амигдала, префронтална кора – и научавате как да разчитате сълзите, болките в корема и „лошото поведение" като сигнали за претоварване, а не като лош характер. МОДУЛ 2: Самочувствие, грешки и мотивация за учене Виждате как и защо оценките, сравненията и етикетите влияят на вътрешния глас на детето. Учите се да реагирате на грешки и провали без срам и обида, и да подкрепяте вътрешната мотивация чрез фокус върху усилието и смисъла, а не върху страха на детето да не Ви разочарова. МОДУЛ 3: Домашните работи – от бойно поле към ритуал Разбирате защо „просто да седне и да учи" е невъзможно за детския мозък след дълъг учебен ден. Получавате конкретен модел как да превърнете домашните в предсказуем ритуал – кратки блокове, почивки, ясна среда – и как да бъдете до детето, без да се превръщате в надзирател или в зле подготвен помощник-учител. МОДУЛ 4: Емоциите – как да ги разбираме и как да учим детето си да ги изразява Научавате какво стои зад силните детски избухвания – как работи „емоционалният мозък" и защо потискането на емоциите има цена. Изграждате прост „емоционален речник" – думи и фрази, с които да помагате на детето (и на себе си) да назовава и успокоява гняв, страх и срам. МОДУЛ 5: Приятели, подигравки и социална смелост Разбирате защо приятелствата са жизнено важни, а подигравките не са „невинни шеги". Учите детето си как да подкрепя другите деца, и как да развива социална смелост – как да казва „не", да търси своите приятели и как да застава до другите без агресия. МОДУЛ 6: Родителите и училището – партньори, не противници Ясно подреждате в мислите си какво е отговорност на родителя и какво – на училището, за да не носите цялата отговорност и вина на гърба си. Получавате идеи как да говорите с учителите спокойно, но твърдо, когато има проблем, и как да бъдете за детето си „сигурна база", дори когато системата не е идеална. КЪМ ВСЕКИ МОДУЛ ПОЛУЧАВАТЕ: – по 3 много стегнати, информационно наситени видео лекции; – запис на 90-120 минутна консултация към модула; – инфографика – краткото графично съдържание на всяка лекция – упражнения и рефлексивни въпроси; – работни тетрадки с практични стъпки и фрази; – допълнителни материали за по-задълбочено разбиране.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ Кога започва курсът? Курсът е със свободна начална дата. След като го платите, системата Ви отваря курса в кабинета - получавате мейл за това и веднага получавате достъп до бонусните материали. Всяка седмица постепенно се отварят лекциите – по три лекции седмично, заедно с упражненията, които са част от обучението и с материалите към тях. Получавате достъп от 3 месеца до видео материалите на курса, всички останали материали остават при Вас. През тези три месеца можете да гледате модулите и да правите упражненията колкото пъти поискате. Достъпът до курса автоматично се затваря след 90 дни. Можете срещу заплащане да го удължите. Подходящ ли е курсът, ако детето ми вече не е в първи клас? Да. Принципите, за които говорим, са валидни предимно за ученици от 1 до 4 клас, заради периода на формиране на основните навици, но повечето от идеите помагат и за по-големи деца, особено ако вече има напрежение около училището. Ако не съм технически „на ти", ще се справя ли с платформата? Да. Ще получите имейл към кабинета си. Влизането е като в обикновен сайт – с имейл и парола. Ако все пак нещо не се получи, ще можете да ни пишете и ние ще помогнем. Мога ли да плащам на части? В момента плащането е еднократно и предварително. Какво става, ако не ми стигне времето? Затова курсът е изцяло онлайн и е асинхронен – няма фиксирани часове. Влизате, гледате когато Ви е удобно. Системата Ви напомня за всяка вече достъпна лекция. Дори да изоставате, можете да компенсирате, а материалите Ви остават след края на периода на достъп, след като ги свалите.